Соблюдение правил личной гигиены дома и за его пределами — это первый и самый важный шаг для сохранения здоровья.
Поэтому не стоит пренебрегать элементарными мерами профилактики, если вы хотите оградить себя от вездесущих микробов и вирусов (в том числе и снизить вероятность заражения коронавирусной инфекцией).
Мытье рук с мылом является одной из наиболее простых, и в то же время — эффективных мер, направленных на борьбу с болезнетворными микроорганизмами. Эту полезную привычку стоит взять на вооружение в первую очередь!
Главная цель, которую преследует мытье рук — уничтожить заразу снаружи, предотвратив тем самым ее попадание в организм.
Однако помыть руки с мылом возможно не везде. Например, в общественном месте или в том же транспорте этого, увы, не сделаешь. А минимизировать риск контакта с микробами и вирусами — надо!
В этом случае на помощь приходят антисептические средства. Их можно купить в любой аптеке или магазине, а также сделать самостоятельно.
Что такое антисептик для рук и зачем он нужен
Домашний антисептик для рук представляет собой специальный дезинфицирующий состав (как правило, на спиртовой основе, но бывают средства также без содержания спирта), предназначенный для быстрой дезинфекции кожных покровов.
Использовать антисептик (у него есть и другое название — санитайзер) желательно после каждого контакта с различными потенциально опасными предметами в общественных местах: дверными ручками, поручнями в транспорте, кнопками банкомата и др.
Простым примером антисептика являются обычные влажные антибактериальные салфетки. Однако встречаются санитайзеры и в другой форме — в виде спреев, жидкостей или гелей для рук.
Многих людей интересует, как сделать антисептик. На самом деле ничего сложного здесь нет. Потребуется минимум времени и доступные каждому ингредиенты (они часто есть дома в аптечке).
Как сделать антисептик для рук
Если говорить о санитайзере для бытового применения, то, конечно, лучше, чтобы он был сделан на основе спирта. Причем его концентрация должна быть не менее 60-70%.
Сами понимаете, обычная водка или коньяк для этой цели не подойдут, их лучше внутрь употребить (естественно, в разумных количествах!).
Поэтому основной для приготовления антисептика для рук в домашних условиях должен являться либо этиловый (или изопропиловый) спирт, либо различные спиртовые настойки с содержанием спирта не менее 70% (например, настойка календулы или боярышника).
Ниже рассмотрим три рецепта антисептика для рук, которые довольно просты, и повторить их сможет каждый. Выбирайте, какой вам больше нравится!
Антибактериальный гель для рук на спиртовой основе
Чтобы сделать антисептический состав для рук в виде геля, нам потребуются следующие ингредиенты:
- спирт;
- глицерин;
- алоэ вера;
- ароматизатор.
Подготавливаем подходящую емкость (она должна быть чистой!), и вливаем в нее спирт (100 мл). Добавляем алоэ вера (50 мл) и какой-нибудь ароматизатор для приятного запаха — в данном случае это может быть, например, эфирное масло цитрусовых. Достаточно всего пару капель.
Чтобы гель был именно гелем, а не просто жидкостью (то есть — густым), добавляем несколько капель глицерина (3-4 капли на 150 мл состава).
Если добавите больше, то приготовленный гель-антисептик будет липким. Потом это средство надо будет перелить в бутылочку с дозатором. Как видите, ничего сложного тут нет.
Как приготовить домашний антисептик на основе натуральных компонентов
Явным недостатком спиртовых санитайзеров является то, что при частом использовании они сушат кожу (даже несмотря на наличие увлажняющих компонентов).
Поэтому можно сделать домашний дезинфицирующий раствор без спирта — на основе природных антисептиков. Например, экстракт коры гамамелиса отлично подойдет для этого.
В данном рецепте отсутствует спирт. Однако для увлажнения кожи все же желательно использовать либо алоэ вера, либо кокосовое масло. Лишним не будет.
Приготовить натуральный антисептик довольно просто. В подготовленную емкость необходимо налить раствор гамамелиса и добавить масло кокоса (на 100 мл средства — примерно 2 ч.л.). Перемешиваем.
Для приятного запаха можно добавить несколько капель любого эфирного масла (например, эвкалипта или мелиссы). Еще можно добавить немного хлоргексидина — это тоже мощный антисептик.
Полученный дезинфицирующий раствор необходимо будет перелить в бутылочку (в обычную или можно с дозатором). Хорошо взбалтываем, и можно пользоваться.
Спрей-антисептик для дезинфекции кожи рук (на основе спирта)
Дезинфицирующее средство от бактерий и вирусов можно сделать и в виде спрея. Кстати, очень удобно им пользоваться. А главное — экономно!
Чтобы сделать антисептик для рук своими руками в виде спрея, потребуются очень простые ингредиенты (их можно недорого купить в аптеке):
- этиловый спирт;
- перекись водорода;
- глицерин;
- дистиллированная вода.
В подготовленную пластиковую или стеклянную емкость добавляем 80 мл этилового спирта 96% (или 70%), затем вливаем 4 мл перекиси водорода 3% и 1,5 мл глицерина.
После этого нужно будет добавить еще 10 мл воды. Для удобства дозировки можно воспользоваться медицинским шприцем или мерными стаканчиками.
Все ингредиенты тщательно перемешиваем, после чего переливаем приготовленное средство в бутылочку (обратите внимание, что крышка должна быть с распылителем).
Как правильно использовать антисептик: правила и советы
Чтобы антисептическое средство было максимально эффективным, необходимо за один раз использовать не менее 3 мл дезинфицирующего состава — нанесенный на кожу антисептик должен полностью покрывать всю поверхность рук.
Не менее важна длительность обработки. Для того чтобы болезнетворные микробы и вирусы погибли, необходимо протирать руки антисептическим составом не менее 30-40 секунд.
Слишком часто (каждые 5-10 минут) применять санитайзер не стоит (особенно тот, что приготовлен на спиртовой основе), так как рискуете пересушить кожу. Если это все же произошло — используйте увлажняющие косметические средства.
Не стоит также делать сразу большое количество антисептика. Делайте ровно столько, сколько вы сможете использовать в течение 1 недели. Чтобы продлить срок годности состава, можно дополнительно добавить в него витамин Е.
Меры предосторожности
Входящие в состав антисептика ингредиенты (например, те же эфирные масла) могут спровоцировать аллергические реакции. Поэтому перед применением дезсредства необходимо провести тест.
Для этого просто наносим небольшое количество приготовленного санитайзера на внутренний локтевой сгиб. Если в течение 12-24 часов никакой аллергической реакции не обнаружилось, то антисептик безопасен для постоянного использования.
Многих людей, наверняка, интересует вопрос: чем заменить антисептик для рук? В первую очередь, конечно, же мытьем рук с мылом. Однако есть и другие, не менее эффективные способы.
Альтернативным средством является хлоргексидин. Также с дезинфекцией отлично справляется Мирамистин.
Ну и самый простой и доступный для большинства вариант — это обычный солевой раствор. Соль способна справиться с огромным количеством микробов. Так что берите себе на заметку. Будьте здоровы!
Мне кажется, если делать антисептик дома, то он может быть не эффективным или сушить руки сильно. Поэтому я заказываю себе гель для рук Хорс форс. У него эффективный состав, после него нет неприятного ощущения липкости.
А мне физически некогда делать антисептик для рук дома. Поэтому нашла для себя идеальный вариант средства на основе хлоргексидина, которое не сушит кожу — это лосьон Лаврик. Он идеально работает против всяких микробов и грибков и при этом не сушит кожу, поскольку не содержит спирта.
Я в аптеке покупаю антисептик с Хлоргексидином Твинс Тэк. Он не содержит спирт. Используется и для дезинфекции рук и даже раны сыну обрабатываю. Несколько часов держит защиту.
А мне больше всего нравится антисептический лосьон Лаврик, который мягко действует на кожу рук, увлажняет ее и при этом в нем концентрация хлоргексидина в 6 раз превышает аптечную концентрацию — ну в этих бутылочках, в которых обычно продается хлоргексидин.